キャンパスの動き（出雲キャンパス）

　令和７年１２月２３日（水）、出雲保健所・心の健康支援課の藤井佑衣保健師をお迎えし、看護栄養学部２年生を対象に「こころの健康を守るために」をテーマに健康教育講演Ⅱを開催しました。
　「ストレスについて」「ストレスとの付き合い方について」「周りの人の心の不調について」をワークを交えながらご講演いただきました。
　ワークでは、ストレスチェックを実際にやってみて気付いていなかった自身のストレス状態に気付いたり、ストレス対処方法を発表し合ったりして笑いや歓声が起きる場面もありました。また、二人一組となり声のかけ方・話の聞き方の練習も行い「聞き手が頷きながら聞いてくれて話しやすかった」「共感しながら聞くように心掛けた」などの感想が聞かれ、最後に「人に頼ることの大切さ」についても学びました。
　２年生は今後進級や臨地実習に関わるストレスを抱える時期にも入るため、講師の先生の学生時代の実体験も身近に感じ、改めて「こころの健康」について考える良い機会となりました。